タバコ

健康・美容

禁煙1ヵ月後の本音告白!吸いたい気持ちとの闘いと禁煙時にやったこととは?

この記事では、禁煙1ヵ月後の状況報告と、禁煙時に行ったこと、そしてこれからの話についてお伝えしています。タバコを吸いたい気持ちがまだ残る中、代替品としてドクターベープを使い、お酒の量も減らすことで禁煙2ヵ月目に向けて取り組む姿勢を述べています。
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禁煙者必見!禁煙成功への道!3日間のリアル体験記

禁煙を成功させるためのリアルな体験談を綴ります。工場勤務者が地獄の初期3日間を乗り越える様子や、禁煙仲間との励まし合い、タバコの誘惑との闘いをお届けします。
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